Старт программы "Железное здоровье"
19 июня
Старт программы

19 июня 2021 года во всех ведомственных ДОЛ ОАО «РЖД» стартует программа здорового образа жизни «Железное здоровье». Эту Программу реализует Департамент социального развития ОАО «РЖД» совместно с РОСПРОФЖЕЛ в рамках Концепции здорового образа жизни на 2020-2025 годы.

Главная задача Программы – формирование активной и осмысленной позиции ребёнка по сохранению своего здоровья.

Летом 2021 года программа «Железное здоровье» пройдёт в двух вариантах – углублённом и облегчённом.

Большинство лагерей в этом году будут участвовать в так называемой «лайт» версии реализации – программа «Железное здоровье» войдёт отдельным модулем в воспитательную работу с частью отрядов.

Акцент будет сделан на два аспекта.

  1. Стандартизация и осовременивание способов формирования у детей, находящихся в лагере, культуры отношения к своему здоровью. Проще говоря, в каком бы из железнодорожных лагерей не оказался ребёнок, у него должны быть равные условия участия в этой Программе.
  2. Индивидуализация. Работники каждого лагеря должны пересмотреть и переосмыслить свои старые методики и мероприятия, проводимые в целях оздоровления детей, выбрать наиболее эффективные с учётом последних исследований и рекомендаций. Всё это оформить и зафиксировать для передачи в общую базу.

Для этого у каждого ребёнка будет личная тетрадь – дневник здоровья – для самонаблюдения, размышления над новыми фактами и знаниями, фиксирования результатов тренировок. Разработано две разные тетради – для детей младшего возраста и для подростков. Мотивационные наборы получит каждый участвующий в Программе отряд, ведь основная работа будет проходить именно внутри отрядов.

Отрядные вожатые, которые прошли обучение, будут проводить ежедневные игры-беседы по единым подробным сценариям. Кроме того, во всех лагерях оборудуются игровые Уголки здоровья, в которых будет находиться реквизит для тренировок и соревнований в навыках, необходимых для сохранения здоровья.

К Программе подключаются медики, которые будут фиксировать антропометрические показатели здоровья в начале смены и по её окончанию. В результате ребёнок должен будет понять, что благодаря специальным занятиям и тренировкам он смог улучшить состояние своего здоровья.

Для апробации углублённой Программы определены три пилотные площадки: ДОЛ «Серебряный Бор» (Забайкальская ж. д.), ДОЛ им. Лизы Чайкиной (Приволжская ж. д.) и ДОЛ «Алёнушка» (Южно-Уральская ж. д.). В эти лагеря уже доставлен специальный реквизит для целого курса занятий, которые будут проводиться в игровой форме, причём в разных вариантах – для младших и для старших детей.

Для проведения курса из 10 занятий подготовлены выездные тренеры-методисты, они помогут педагогическому персоналу «запустить механизм» Программы. Кроме этого, как и в «лайт» версии, запланирована ежедневная вожатская работа с детьми в отрядах. Отличие составляют личные дневники подростков – в этой версии они дополнены работой со специальным мобильным приложением.

Программа «Железное здоровье» предполагает широкое, многоформатное соревнование между лагерями в качестве реализации. Для этого всё лето будет функционировать поддерживающий сайт zdorov.szd.online, на котором у каждого лагеря будет свой личный кабинет, куда будут загружаться конкурсные работы, фиксироваться достижения, а также координироваться взаимодействие.

Важно – каждый участник-педагог, ребёнок, вожатый, родитель, выполняя задания, всегда делают это не лично, а от имени лагеря. Таким образом, все они образно являются игроками одной сборной команды – своего лагеря.

А вот призовой фонд Программы предусмотрен индивидуально – как для активных детей, так и для вожатых и педагогов, достигнувших лучших результатов.

В процессе этой работы должен быть сформирован большой круг знаний, необходимых для активизации позиции ребёнка по сохранению здоровья, сформировано само понятие здоровья и факторов, влияющих на него; знаний, обучающих ребёнка жить так, чтобы не наносить себе вред, а укреплять и приумножать то, что заложено природой, и в пределах своей генетической нормы достигать максимума возможного с помощью тренировок и осмысленного поведения по отношению к своему здоровью.

Особая роль в этом году во время реализации программы отведена исследованию, изучению стартового состояния вопроса – уровня знаний и убеждений детей, позиции родителей, актуальных методик, соответствующей инфраструктуры. Для обоих вариантов программы «Железное здоровье» разработан комплект анкет для проведения глубокого анализа всего комплекса мероприятий в рамках Программы во всех лагерях. На базе этого анализа к 2022 году планируется подготовиться концептуально и сформулировать ЗОЖ-критерии эффективности работы или даже ЗОЖ-стандарты, по которым будет проведена аттестация лагерей, т.е. если лагерь принадлежит системе ОАО «РЖД» и имеет сертификат программы «Железное здоровье», это значит, что в этом лагере ребёнок гарантированно будет участвовать в ЗОЖ-программе с запланированным результатом, а родители смогут получить дополнительные знания и рекомендации для поддержания здоровья ребёнка на высоком уровне после его возвращения домой.

Таким образом, формулирование ЗОЖ-концепции, ЗОЖ-критериев и ЗОЖ-стандартов поможет стандартизировать проводимую работу во всех лагерях, расширить её с помощью собранной общей базы с наиболее эффективными разработками и обновить с помощью новых технологий.

Эта работа станет более эффективной, если к ней подключаться родители, которые будут регулярно посещать Родительскую беседку на сайте zdorov.szd.online («Железное здоровье») во время нахождения детей в лагерях. На этой странице опытные журналисты, работающие в сфере популяризации медицины, будут рассказывать о научных исследованиях, давать рекомендации, отвечать на вопросы по 4 направлениям (режим дня, гигиена и санитария, правильное питание, физическая активность). Такие родители к моменту возвращения ребёнка домой будут обладать необходимыми знаниями и пониманием, как помочь своему ребёнку и вместе с ним вести ЗДОРОВЫЙ образ жизни.